NOVA DESCOBERTA - VODKA EMAGRECE !!!

     Nova descoberta!!!

     Essa vai deixar muita gente feliz da vida. VODKA EMAGRECE!!!

     Mas também não é tão simples assim... 

     Fizeram uma pesquisa onde revelava que consumidores baladeiros adeptos do néctar russo, mais conhecido também como Vodka, eram em sua maioria, mais magros que o mesmo grupo de pessoas que não consumiam esta bebida que aprendemos a apreciar tanto. 

     O que acontece de fato, não é de que a Vodka aumente a velocidade do seu metabolismo, nem que não seja calórica. Ela é tão calórica quanto uma cerveja por exemplo. 

     O que realmente acontece é que quem consome, tem hábito de dançar bastante, se movimentar, se alimentam geralmente antes, e nunca durante nem depois, e ultimamente, em suas misturas, tem preferencias por bebidas lights e sem açucarem para acompanhar este entorpecente. 

     Então cabeção, não é pra voce seguir uma dieta a base de Vodka no café da manhã, no almoço e na janta... 

     Mas quando puder, experimente substituir sua tradicional cervejinha por um destilado, sem misturar com sucos açucarados e bebidas calóricas, e evite comer lanches gordurosos ao sair da balada. 

     Fica a dica:

     Dizer no dia seguinte que vai tomar mais uma pra curar a ressaca, já foi provado que é lenda ok? Então se ela bater, muita água e comidas leves é a solução.

RESSACA E QUILOS A MAIS DO FIM DE ANO: COMO SE LIVRAR?

     E o Natal e o Reveillon passaram. Grandes festas de final de ano, onde geralmente ganhamos um ou mais dias de descanso e muitos de comidas deliciosas e muitas bebidas.
     Resultado disso é uma mega ressaca moral, corporal, e quilos a mais na balança.

     Pra fugir disso não tem segredo nem mistério.

     Pra ressaca moral, deixe que caia no esquecimento, e que as novas preocupações e alegrias de 2012 apaguem tudo por você.

     Pra ressaca do corpo, muita água, sucos, água de coco, e descanso.

     Já para os quilos ganhados, estes tem a solução que mais temos na ponta da língua, porém os mais difíceis de serem seguidos: Dieta com muitas folhas, verduras em geral, legumes e frutas.... E exercício físico.
     Tá, eu sei que é bem chato ter que fazer exercícios pra quem não tem o gosto pela coisa, e que uma alimentação saudável nem sempre é o que lhe satisfaz o ego e o paladar... Sei também que mesmo com bom ânimo, e boas intenções, pra quem não tem o hábito de uma vida mais saudável seguirá estas regras por poucos dias e depois o stress do dia a dia servirá de desculpas pra deixar este estilo de lado, então restam apenas 2 coisas pra dizer: _Por favor, nada de loucuras pra perder peso rápido, e em segundo lugar,  receitas de sopas para desintoxicação do corpo são muito bem vindas, pra te aliviar de toda aquela gordura saturada e toxinas que o seu corpo nem absorveu e nem eliminou, ficam correndo em seu corpo como âncoras, mas um detalhe crucial é que estas sopas desintoxicantes só podem serem consumidas por no máximo 2 a 3 dias, sempre em apenas 1 refeição do dia, sendo a outra acompanhada de alimentos leves junto de alguma fonte de carboidrato.
     Do contrário, estaremos livrando nosso corpo de um problema e causando outro talvez até mais grave.

     Do mais... Desejo a todos um super feliz 2012, onde tuuuuuuuudo podeee acooonteceeeer. ;)


     Fica a dica:
     Se te faltava incentivo para uma vida de hábitos mais saudáveis, atitudes mais corretas, mais caridade e determinação pra alcançar seus objetivos, encare este inicio de ano como um gatilho, para uma viagem recheada de obstáculos e alegrias a serem atingidos.

NOVA DEGUSTAÇÃO - AMSTEL PULSE

Sabadão a tarde, levar o sogro pra fazer a loteria dele no Pão de Açúcar... Eis que me surge uma idéia:

Ele sempre acha interessante quando contamos a ele nossas experiências com as novas cervejas, então por que não provar uma nova, com ele?

E lá estava na prateleira, geladinha, uma Amstel Pulse. Em torno dos R$4,80. 

De cara, um visual muito bonito, e uma também peculiar tampa, lembrando a de uma latinha, onde só é necessário puxar a lapela que ela se abre sem dificuldade nenhuma. 

Sobre a degustação, confesso que esperava mais de uma cerveja Holandesa. 

Originalmente Holandesa, e depois fabricada em Amsterdã, hoje a que podemos provar com facilidade no Brasil é importada pelo grupo FEMSA (Coca-Cola, Skol, entre outras), e de tupiniquim apenas a água. 

Cerveja de puro malte e lúpulo, em sua versão "balada" por ser long neck, esta versão Pulse teoricamente era pra ser mais leve, para ser consumida em festas e dias quentes, porém, ela chega a ser leve demasiadamente. Quase aguada. 

Não possui o amargor de uma cerveja forte, e sua graduação é média, em torno dos 4,7%, porém, peca por não ter personalidade alguma, e o mais marcante em seu sabor é realmente a falta dele. 

Não é que não tenha gosto algum, mas nos primeiros goles, temos a impressão de estarmos degustando uma cerveja onde derramaram alguns ml de água sobre seu copo. 

Sua gaseificação é baixa, mas não chega a ser ausente, e seu paladar equilibra muito bem o doce com o amargor.

Enfim... Provei e não é uma cerveja que eu compraria pra ocasião alguma, a não ser pra uma visita chata e metida a besta, mas toda experiência é válida, e esta não deixou de valer a pena.

Fica a dica:

Cuidado! Apesar de leve, e paladar "aguado", não se engane. Isso não influencia de maneira alguma em seu teor alcoólico, portanto beba com moderação, ou não reclame depois. ;)

MORANGOS AJUDAM A DIMINUIR EFEITO NOCIVO DO ALCOOL

Uma equipe de pesquisadores italianos, sérvios e espanhóis confirmou o efeito protetor dos morangos no estômago de um mamífero prejudicado pelo álcool, informou nesta segunda-feira a Universidade de Granada, que participou deste estudo.

Os cientistas forneceram etanol (álcool etílico) para cobaias de laboratório e comprovaram que a mucosa gástrica daquelas que previamente tinham comido extrato de morango sofria menos lesões.

A pesquisadora da Universidade de Barcelona (UB) e coautora do trabalho, Sara Tulipani, explicou que os efeitos positivos dos morangos são associados à capacidade antioxidante, que ativam as próprias enzimas e defesas do organismo.

As conclusões do trabalho mostram que uma dieta rica em morangos pode exercer um efeito benéfico na prevenção de doenças gástricas, de modo que esta fruta poderia atenuar a formação de úlceras estomacais em humanos.

A gastrite ou inflamação da mucosa do estômago, além de se relacionar com o consumo de álcool, também pode ser gerada por infecções e pela ação de remédios anti-inflamatórios não esteroides (como a aspirina).

"Nestes casos ingerir morangos durante ou depois da patologia poderia aliviar a lesão na mucosa gástrica", sugeriu Maurizio Battino, coordenador do grupo de pesquisa da Universidade Politécnica da Marche (UNIVPM), na Itália.

A equipe detectou menos úlceras nos estômagos dos ratos que, antes de receber o álcool, tinham ingerido durante dez dias extrato de morangos (40 miligramas ao dia por quilo de peso).

Segundo Battino, o trabalho não foi desenvolvido para atenuar os efeitos de uma bebedeira, mas para encontrar moléculas protetoras da mucosa gástrica.

Além de cientistas da UNIVPM, da UB e de Granada, a pesquisa ainda contou com pesquisadores das universidades de Salamanca, na Espanha, e de Belgrado, na Sérvia.

Fonte: http://www1.folha.uol.com.br/equilibrioesaude/995636-pesquisa-indica-que-morango-protege-estomago-de-danos-do-alcool.shtml

Fica a dica: Nunca sabemos com certeza quando é que vamos tomar só uma latinha, uma taça, ou um porre total, com direito a ressaca moral e conjunto completo, então, o jeito é sempre manter uma caixinha de morangos na geladeira. Utilidade!!! ;)