Conheca o que são as chamadas CALORIAS NEGATIVAS

     O conceito de calorias negativas se refere a caloria dos alimentos que queimam mais energia durante sua digestão do que eles realmente contém. Porém este conceito ainda está em discussão.

    A teoria das calorias negativas, que ainda não foi formalmente aceita pela comunidade médica internacional e outras ciências biológicas, propõem que as calorias que se ingere com certos alimentos, especialmente os vegetais, se gastam na propria digestão destes alimentos. E não somente as calorias do alimento são queimadas, mas também algumas calorias extras serão necessárias para a digestão destes alimentos.

    A existencia das calorias negativas esta sendo extensamente debatida, e sua validade científica ainda não foi confirmada.

    São calorias negativas, quando o corpo gasta mais calorias metabolizando os nutrientes, que na quantidade de calorias que o alimento contém em si mesmo.

    Em especial, se referem as proteínas, ja que seu aporte calorico é de 4 calorias por 1 grama aprox, mas para metabolizar-se, o corpo gasta 8 calorias, logo, as proteinas de alta qualidade e com boa biodisponibilidade, obtêm um saldo final de -4 calorias. E é por isso que muitas dietas baseadas em proteinas têm um grande êxito na redução de peso, ainda que não sejam levadas ao pé da letra, pois o sistema digestivo esta constantemente gastando energia para poder metabolizar os nutrientes que estão nesta dieta.

     Fica a dica:

     Vegetais, carnes magras, alimentos integrais, zero fritura, e alimentos de pouca gordura, são uma dieta saudável e que raramente vai deixar alguem com sobrepeso, portanto, a dieta das calorias negativas são uma boa opção, mas não devem ser regra em suas refeições. Moderar é necessário, cabeção! Nada de exageros.

     Seguem abaixo exemplos de alimentos com calorias negativas

Hortaliças com efeito calórico negativo

aspargo	brócolis	cenoura
couve-flor	repolho	alface
cebola	espinafre	nabo
pepino	pimenta vermelha	abobrinha
chicória	salsão	berinjela

Frutas com e feito calórico negativo

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grapefruit	limão	goiaba
mamão papaya	pêssego	melão muskmelon
morango	tangerina	melancia
mexirica	cassis	framboesa
amora preta	ameixa

ALTA TECNOLOGIA - CARRO MOVIDO A COCÔ

Postado por http://artbylu.blogspot.com/

O “número dois” de 70 casas é o bastante para mover esse New Beetle por um ano. Agora se você vai querer andar em um carro com um adesivo escrito “Movido por sua própria sujeira!” já é uma discussão completamente diferente.

O Bio-Bug (que por aqui possivelmente ficaria conhecido como Besouro Rola-Bosta) fará um tour pelas ruas de Bristol, na Inglaterra, no próximo ano, como parte de uma campanha para conscientizar a população sobre questões ecológicas.

O cálculo de “um ano” considera 10 mil milhas (equivalente a cerca de 16 mil kilômetros), para os quais o metano resultante do tratamento de esgoto de 70 casas médias durante esse período seria suficiente. Isso mesmo, é o metano quem faz o carro se mover, ufa, menos mal.

O gás metano já é usado na Suécia para substituir a gasolina, com cerca de 11.500 carros rodando a base de gases naturais..

Fonte: Eco Planet

 

Fica a dica: Super economico, ecologicamente correto... E se for com a sujeira de uns sujeitos ai que eu conheço, vai funcionar melhor do que com combustivel aditivado... Só rezem pra que tenha um bom tratamento no catalizador... Imagina o cheiro que sai deste escapamento!

E imaginem a cena... Voce parando num posto de combustivel... E pedindo pra completar o tanque com cocô?!?!?! hahaha é engraçado... é radical... mas é mais uma solução que encontraram para não dependermos tanto do petroleo e de todos seus malefícios.