TORTA DE MASSA FOLHADA COM LINGUIÇA E RICOTA SUPER PRATICA

Receita extremamente prática, saborosa e light, de uma torta fast chic gourmet, com massa folhada, ricota, e linguiça. 
Tão rápida e tão pratica, que a parte mais difícil da receita foi cortar a linguiça em cubinhos, e depois lavar a pouca louça que sujei. 

Nem vamos descrever ingredientes e modo de preparo porque ficaria ridículo de simples, então vamos ao "how to": 





No supermercado, comprei massa folhada fresca, daquelas que nem precisa abrir, vem num rolo parecido com o de massa de pastel (400g). 
Comprei também linguiça fresca de pernil apimentada (400g), e ricota (500g). 


O modo de preparo é "easy like sunday morning"...

Corte a linguiça em pedaços pequenos, e frite em uma frigideira ou panela antiaderente sem nenhuma gota de óleo, ou água. Siga até ela ficar bem dourada, 

Deixe esfriar, junte toda a linguiça e o óleo dela que sobrar no fundo da panela, com a ricota cortada em cubos grandes, para facilitar, e misture no processador, apenas até o ponto de agregar um ingrediente ao outro, e desligue antes de começar a virar uma pasta. 



Unte uma assadeira com óleo, coloque a massa, o recheio, e feche a massa, como um grande pastelão. Pincele com gema de ovo por cima. 

De 20 a 25 minutos em forno 200º, e pronto!

O recheio fica quase sequinho, então se você preferir algo mais cremoso, acrescente requeijão a seu gosto, no momento de processar o recheio, e de preferência requeijão light para não tornar sua receita, num prato gordo. 

Apesar da massa folhada não ser nada light, o conjunto da obra fica bem leve, com poucas calorias, e totalmente confort food. 
Seu sabor é incrível, e bem diferente do tradicional. 

Sirva e surpreenda seus amigos e familiares, e se arrisque em algumas ervas neste tempero para dar seu toque pessoal. 


Fica a dica:
As ervas que mais combinam com este recheio, seriam salsinha, cebolinha, manjericão, tomilho, coentro, alho poró, entre outros. Procure não acrescentar sal, encontrando uma ricota de boa marca dessas que já vem gostosas sem precisar de reparos, linguiça de boa qualidade é fundamental nesta receita pois terá todo o destaque gustativo, e harmoniza perfeitamente com ocasiões chiques, românticas, carinhosas, e sem perder muito tempo no preparo. Afinal, nem sempre comida boa, é sinônimo de horas na cozinha! ;)

ENTRADA PRATICA E FINA - BRUSCHETTA DE BRIE COM PARMA


Segue a receita desta Bruschetta originalmente italiana, reproduzida em nossa humilde residência, em uma sexta feira pra lá de preguiçosa, nesta ultima metade do mês de agosto, recheado de datas comemorativas, como o meu aniversario e o da namorida (que este final de semana estava ainda mais gata!).

Confesso que tem um ingrediente secreto ai que jamais conseguiremos reproduzir nas proporções exatas deste dia, nem tampouco vou conseguir explicar na receita, mas posso dizer que foi um molho para passar no pão antes de levar a bruschetta ao forno, feito com maionese, barbecue, mostarda, pimenta tabasco, sal, e talvez mais alguma coisa que a Ariadne tenha encontrado na geladeira. Tudo misturado. Formou uma pastinha bem saborosa e picante!

A cobertura, ou recheio, foi tão saborosa, quanto prática: fatias de queijo brie, presunto parma, e rúcula. Só isso!

Começamos pegando um pão de boa qualidade (pão italiano com ervas finas), aqueles de supermercado mesmo... uns R$3,00 em média, a unidade. Uma unica unidade deste, foi suficiente para satisfazer nossa fome, que é enorme!

Cortamos ao meio, passamos a pastinha, ou o molho, colocamos fatias finas em quantidade generosa, do queijo brie (com a casca mesmo), o presunto parma (que indico colocar em pedaços "rasgados", e não inteiro como eu coloquei), e levamos ao forno por uns 7 minutinhos.

Assim que ficou pronto, retiramos do forno, deixamos esfriar por 1 minutinho, e acrescentamos a rúcula.

Euuuuu, não acrescentei tomate em cubinhos, porque eu esqueci de comprar mesmo, mas tomates em cubinho antes de assar, com uma pitada de orégano também combinam, mas sem exageros! Primeiro porque não queremos que fique com sabor de pizza, e segundo que a ideia é ressaltar o brie e o parma, ok?

Fica a dica: 
Ficou deliciosa, e combina muito bem com um vinho, ou uma cerveja artesanal. Sirva como entrada, em algum aparelho bem bonito, e então terá elogios garantidos! Uma entrada diferente, chique, e extremamenteee prática. Uns 2 minutos de mãos á obra, e uns 10 minutos de preparo total. Brie, parma, bruschettas, são alimentos que não fazem parte do cotidiano dos brasileiros, então para sair da rotina, esta é uma ótima escolha! ;)

COMO DESCASCAR UMA BATATA INTEIRA EM 5 SEGUNDOS

Encontrei este vídeo sem querer, e confesso que ainda não testei em casa, mas pelos comentários, é uma técnica que realmente funciona!

Infelizmente, o vídeo não conta se a batata deve ficar cozida até o ponto de amassar para purê, ou um pouco menos, portanto assim que eu fizer o teste, posto aqui os resultados. Mas se fosse pra chutar já, diria que seria o meio termo, entre batatas cozidas, e batatas boas para amassar e fazer nosso tradicional purê.

#Indico, #testarei, e #postarei os resultados!

Fica a dica:
Reparem que no vídeo, a pessoa utiliza batatas asterix, ou alguma bem parecida. A nossa comum é de casca mais fina e lisa, portanto, caso não funcione com as nossas batatas comuns, as asterix estão presentes nos nossos mercados por uma diferença mínima de preço, e se trouxer toda essa praticidade, na minha opinião compensa! ;)

PÃO DE QUEIJO INSTANTÂNEO - SANDUICHEIRA



Esta receita é especial, e confesso que ainda não testei, mas esta nos meus planos pra este final de semana.

Percebi que se tratava de uma receita deliciosa e prática desde que vi algumas fotos a alguns meses atras, mas me interessei mesmo quando uma prima postou que faria nos próximos dias.

Disse então que assim que fizesse, me enviasse por favor, as fotos e a receita, para eu poder postar e mais importante, fazer e experimentar lá em casa.

Então este post vai com os devidos créditos à Cheff amadora como todos nós, esposa de um parente muito querido desde a minha infância, e que se faz diariamente tão presente quanto querida por mim e pela namorida... Lucia Valle.

Ahhh.. e que diz ser ótima companheira de cervejas geladas, mas que ainda não demonstrou... Só acredito vendo! kkkkkkkkkkkkkkkk

Ingredientes:
2 xícara de polvilho doce,
3 ovos
1 xícara de leite
3/4 xícara de óleo (pq ela não gosta muito de óleo nas coisas, a receita pede uma inteira)
1 pacotinho q queijo parmesão ralado fresco

Sal a gosto

Modo de preparo:
Bata tudo no liquidificador.
Ligue a sanduicheira (com um bom anti-aderente, ou então unte com manteiga em um papel toalha).
Despeje a quantidade suficiente sem exageros para não transbordar, e deixe por aproximadamente 11 minutos (que resultaram nesta cor da foto), ou mais tempo, se gostar dele mais moreno. 

Fica a dica:
Sirva bem quentinho. Manteiga, geléias, e requeijão cremoso, são excelentes opções de acompanhamento, além de um cafézinho, um leite, ou até mesmo um refrigerante suco. ;)

RECEITAS DUKAN - STROGONOFF DE CARNE COM ABÓBORA


Esta dica, também da Fase Cruzeiro, é pratica e deliciosa, além de extramente light se comparado a versão comum do nosso tão querido e gordo saboroso strogonoff.

Esta receita só deve ser seguida dentro da Fase Cruzeiro, se estiver no dia PL.

Feito com um creme caseiro de abobora cozida e amassada, chega a ser muito mais saboroso que aquele strogonoff preguiçoso do dia-a-dia.

INGREDIENTES:

  • 400 grama (s) de carne vermelha macia (e magra)
  • 2 colher (es) de sopa de creme de leite light
  • 2 colher (es) de sopa de ketchup
  • 2 colher (es) de sopa de mostarda
  • 1 Sal e pimenta do reino a gosto
  • 1 cebola
  • 5 dente de alho
  • 1 tablete de caldo de carne zero
  • Abóbora

  • MODO DE PREPARO:
    1. Cozinhe a abóbora na pressão por 25 minutos para ficar bem molinha com o caldo de carne e 2 saquinhos de sal zero.
    2. Depois de cozinha coloque no liquidificador com um pouco do caldo e bate até virar um creme, não coloque muita água.
    3. Na panela  antiaderente refogue a cebola e o alho e depois frite a carne já cortada em tirinhas para estrogonofe.
    4. Depois que a carne tiver refogada, coloque o creme de abóbora e adicione, 2 colheres de ketchup, 2 colheres de mostarda, Sal e pimenta do reino a gosto, por último coloque as duas colheres de creme de leite e misture bem, tire do fogo e não deixe ferver.

    FONTE:
    http://www.dietaereceitas.com.br/receitas-dukan/receitas-fase-cruzeiro-pl/item/strogonof-de-baby-bife-com-abobora

    FICA A DICA:
    O farelo de aveia, pra quem gosta, é bem vindo neste prato, por ter a propriedade de sumir em meio ao molho. Pra não enjoar de comer o tradicional farelo com leite todos os dias pela manhã, é uma boa dica! ;)

    RECEITA DUKAN - EMPADÃO DE FRANGO - PRATICO E DELICIOSO

    Receitinha feita 100% pelas mãos da Namorida, que está de DIETA!!!

    A cerca de dois meses ela vem seguindo a dieta Dukan, e conseguiu resultados excelentes: quase 8kl perdidos, diminuição drástica das medidas, e uma gripe lascada.

    A gripe pode não ter ligação direta com a dieta. Mas é fato, que qualquer dieta diminui seu sistema imunológico... Porém... Tem que ter persistência.

    Aí... Num domingão sem ter muito o que fazer, e querendo me agradar (pq eu mereço!, rsrs), ela sabe que eu amo tortas e empadões, então pesquisou esta receita que cabe perfeitamente na dieta dela e ficou uma delíciaaaaa. Esqueça comidas sem graça das dietas mais comuns. Esta ficou incrivelmente saborosa.

    Ingredientes:


  • 500 Grama (s) de peito de frango
  • 1 cebola
  • 1 Dente de alho
  • 1 Pitada (s) de pimenta do reino
  • 1 Pitada (s) de sal
  • 2 Colher (es) de sopa de molho de tomate
  • cebolinha verde
  • 1 tomate
  • 1 cenoura pequena
  • 1/2 pimentão
  • 1 Colher (es) de sobremesa de pó royal
  • 3 Colher (es) de sopa de requeijão 0%
  • 2 ovos
  • 1/2 Copo (s) americano (s) de leite desnatado
  • 1 Colher (es) de sopa de farelo de trigo (pode ser substituído por maisena


  • Modo de preparo:
    1. FRANGO

      Refogue o frango com o alho, cebola, sal, pimenta do reino e demais temperos a gosto.
    2. Depois de refogado coloque água e cozinhe na pressão, por aproximadamente 15 minutos.
    3. Depois de cozido desfie o frango e misture o molho de tomate, a cebolinha verde, o pimentão, o tomate e a cenoura picada em cubinhos pequenos.
    4. MASSA

      Bata no liquidificador os ovos, o requeijão, o leite e a maisena. Depois acrescente o pó royal e bata mais um pouquinho.
    5. Em uma assadeira de vidro, aproximadamente 22x22 cm, coloque metade da massa, o frango e o restante da massa.
    6. Leve ao forno pré-aquecido por aproximadamente 45 minutos.



    Fica a dica:
    Utilizamos um refratário para assar com as medidas exatas da receita, e ficou com uma massa bem fininha, porém suficiente.
    Se seu refratário ou assadeira for maior, será necessário aumentar a quantidade de massa. Se for menor, não se preocupe quanto a isso. 

    RECEITA LIGHT PRATICA - PAO INTEGRAL DE MICROONDAS


    Esta receita não é original minha, e confesso que ainda não testei.
    Mas acompanhando toda a sua originalidade, descrição, e os comentários, só posso concluir que é genial!

    Tenho certeza de que irá ficar muito saborosa, e o melhor de tudo, extremamente pratica e rápida. Simplesmente não pude esperar pra chegar em casa e testar, antes de compartilhar. 

    Segue abaixo:

    Rendimento: 2 fatias
     
    Ingredientes
    • 3 colheres de sopa aveia em flocos finos
    • 3 colheres de sopa de fibra de trigo
    • 1 ovo
    • 2 colheres de sopa de iogurte natura
    • 1 colher de sopa de fermento em pó (bolo)
    • Sal a gosto.
    • Azeite para untar
    Instruções
    1. Adicione em um recipiente o ovo e o iogurte natural e misture.
    2. Junte a fibra de trigo, aveia e misture.
    3. Adicione o fermento em pó e o sal e misture até ficar tudo bem homogêneo.
    4. Unte um pote quadrado que possa ir ao microondas com azeite, adicione a massa e arrume para ficar reta e leve para o microondas em potência alta por 2 minutos.
    Observações
    Se não tiver aveia em flocos finos use em flocos normal, também da certo. 2) – Não deixe tempo demais no microondas ou vai sair uma pedra. 3) – Se não quiser usar ovo substitua por uma colher de sopa de linhaça triturada, hidratada por 2 minutos em ¼ de xícara de água 4) – Se não tiver microondas pode fazer no forno convencional, mas não testei e não sei dizer quanto tempo, acredito que uns 10 ou 15min em 180º.


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