CIAMMOTA

Hmmmmm esta eu quero testar em casa antes do fds, pra estrear um kit de frigideiras que a namorida comprou la pra casa a um tempão. Tem uma caçarolinha que vai ser perfeiraa...

Retirei esta receita light e super saudavel de um blog que estou adorando conhecer e recomendo.


Vamos a receita copiada de lá

Ingredientes:
250 g de batata,
250 g de pimentão,
250 g de beringela,
250 g de tomate bem vermelhos,
1 dente de alho.
Azeite para fritar.
Fondor ou sal.

Modo de preparo.
Lave a beringela e corte em fatias.Descasque as batatas e corte em fatias.Limpe o pimentão e corte em tiras.Numa frigideira esquente bem o azeite e frite separadamente a beringela, a batata e o pimentão.Lave os tomates, elimine as sementes e corte em pedaços.Escorra bem os legumes fritos, depois em uma panela coloque os legumes e os tomates, fondor, junte o alho e deixe cozinhar em fogo baixo por 10 minutos.

Prometoo que testarei e comento aqui mesmo o resultado desta receita, veio a calhar com minha fase mais saudável, hehehe.

Fica a dica: Porque não tentar e experimentar, receitas mais saudáveis com essa aparencia tão apetitosa? Seu organismo agradece.

4 comentários :

  1. Oi Gustavo, primeiro muiiito obrigada pela visita ao meu humilde bloguinho,rsrs...Faça a receitinha, qualquer coisa é só perguntar, ok!!
    Gostei dessa receita acima, deve ficar divina!!
    Bom, é isso...Boa Sorte!!!!

    ResponderExcluir
  2. Oi Gustavo, passei para retribuir a visita e agradecer o carinho. Parabéns pelo seu blog tambem e ja me faço sua seguidora. Beijinhos e uma excelente semana.

    ResponderExcluir
  3. Olá, Gustavo!
    Parabéns atrasados!
    E já vi aqui receitas muito boas :)
    Esta da cozinha fácil tem muito bom aspecto. Também costumo ir lá ao blog.

    ResponderExcluir
  4. Valeu gente. Obrigado pelo carinho. Qualquer duvida é só perguntar.

    ResponderExcluir

Scroll to top